В России свято чтут поговорку про «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу», особенно в части, касающейся завтрак.

Международный завтрак – мюсли, хлопья, йогурты, шоколадные батончики и апельсиновый сок – сегодня прочно вошел и в нашу жизнь, в качестве здоровой и быстрой в приготовлении еды. Но прочно держат позиции и традиционные блюда русской кухни.

Древнейший слой представляют каши, творог, яйца, хлеб, блины, оладьи, пирожки.

Сыр, сосиски, бутерброды с колбасой, консервированный горошек, котлеты, пельмени, томатный сок достались нам в наследство от советских времен.